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Techniques de psychologie positive
2023/04/14 - En psychologie positive, les chercheurs tentent de comprendre comment les êtres humains peuvent mener une vie saine, heureuse et épanouie. La psychologie positive diffère de la psychologie traditionnelle qui s'est principalement concentrée sur des problèmes tels que la maladie mentale et les anomalies.
Vaincre la dépendance affective
2019/08/07 - La dépendance affective (ou dépendance amoureuse) est un sujet qui revient régulièrement. Le fait de se dire : « je suis dépendant affectif » ou « je suis dépendante affective » peut faire peur ! Alors que certaines situations ne relèvent pas de la dépendance affective. Alors qu’est-ce que la dépendance affective et amoureuse ? Comment la reconnaître ? Quelles en sont les causes et comment traiter cette dépendance ? Vous trouverez dans cet article toutes les réponses aux questions que vous vous posez et les solutions pour traiter un état de dépendance affective.
5 astuces efficaces pour retrouver du tonus
2018/06/15 - Si vous vous sentez généralement léthargique en milieu d’après-midi et que vous luttez pour rester debout toute la journée, vous avez probablement quelques petits réglages à faire dans votre quotidien pour retrouver la forme. Et oui, il existe des moyens faciles et abordables d’éliminer la fatigue et de retrouver du tonus.
Interview de Francine Shapiro, conceptrice de la thérapie EMDR
2018/04/17 - Cet entretien avec Dr Francine Shapiro, inventrice et conceptrice de la thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing : thérapie d'intégration neuro-émotionnelle par des stimulations bilatérales alternées) apporte un aperçu de l'histoire et de l'évolution de l'EMDR depuis ses origines jusqu'aux résultats actuels et à leur utilisation, ainsi que les directions futures pour la recherche et le développement de la clinique.
Pourquoi l'hypnose a le pouvoir de nous changer ?
2017/05/01 - Elle attire les médecins et les chercheurs. Elle suscite des vocations hasardeuses. Elle fait peur aux uns et apaise ceux qui en font l’expérience. Elle éclaire l’art du soin. Elle sert de base à la recherche scientifique et inspire les philosophes et les écrivains. Qu’est-ce donc ? L'hypnose !
Comment le mouvement des yeux pourrait être la clé dans le traitement des traumatismes ?
2016/11/08 - EMDR signifie en français Désensibilisation et Retraitement par les Mouvement Oculaires.
C'est une technique de traitement bien documentée que les praticiens formés peuvent utiliser dans le cadre de leur plan de traitement pour aider les individus à surmonter un traumatisme.
La puissance de l'inconscient
2016/10/30 - Sommes-nous responsable de notre vie ? Qu'est ce que le hasard ?
En quoi sommes-nous la cause inconsciente de ce qui nous arrive ?
Comment nos pensées, nos croyances et nos conditionnements peuvent-elles avoir le moindre effet sur la réalité ? Quelle est la véritable nature de notre conscience ?
Pour répondre à ces nombreuses interrogations, nous sommes allés à la rencontre d'intervenants qui nous ont amené des éléments de réponses, de part leur parcours, leur vécu, et leur compréhension des mécanismes de l'esprit humain.